Wednesday, February 21, 2018

 BodBot Personal Trainer: Workout & Fitness Coach  APK Download

BodBot Personal Trainer: Workout & Fitness Coach APK

90 from - 1.792 People

APPS and GAMES Download - - - - - - - - - -
Title: BodBot Personal Trainer: Workout & Fitness Coach
Author: BodBot
Latest Version: 6.0 sau o versiune ulterioară
Last Update: 18 februarie 2018


Download BodBot Personal Trainer: Workout & Fitness Coach APK from BodBot last update 18 februarie 2018 and Dezvoltator Accesați site-ul Trimiteți un e-mail la information[@]bodbot.com Politica de confidențialitate 175 Crescent Ave San Francisco, CA 94110

BodBot Personal Trainer: Workout & Fitness Coach BodBot is a true digital personal trainer, creating workouts tailored to your goals, resources, physical abilities, desired difficulty and much more. Each workout is tailored down to the level of the individual exercises, and the plans adapt over time as you complete or miss sessions.

Just as a good personal trainer will personalize your workout plan, we create an individual program for you and adapt it as you progress. Limited range of motion in the shoulders? We can work to correct that. Weaker in the back than in the chest? We can address that. Hamstrings too tight? Want to develop the biceps or the glutes? Can only workout in a few windows during the week? BodBot can handle it all, and your workouts will reflect all of these needs. We're committed to providing you with the best possible training plan and the very best workouts. More than this, if you miss a workout, or if you decide to go hiking on a whim, we can integrate this new information and update your training plan accordingly. The plan lives and breathes with you and for you.

So what distinguishes a modern, science-based, intimately personalized training system? What does BodBot do - and why does this matter?
■ Personalization matters. If you broke your leg this morning, you probably shouldn’t be attempting heavy squats at night. Similarly, if your sleep has cratered for the past week, or if you suddenly come down with a fever, the previous trajectory of your fitness - along with last week’s view of this week’s best training plan - becomes obsolete. You need a recommendation that reflects your new circumstances.
■ While changes are rarely this dramatic, a missed workout, an unexpected hike, a bout of insomnia or any of life’s other curveballs should not derail you from your training plan or your goals. BodBot can and will handle these changes.
■ People naturally progress at different speeds. Rather than breaking yourself on the yoke of a program that’s either too slow or too fast - too inefficient or wildly risky - it is possible to respond to your rate of progress and adapt the training to reflect your own unique work capacity. BodBot will work with you to set the best pace and rate of progression. By contrast, most apps today either use absolutely no system of progression, or static fixed percentage increments.
■ Everyone has a different history: variations in posture, strength, cardiovascular fitness, range of motion, joint stability, joint mobility and much more. These variations matter. Rather than overloading a weak and unstable joint or hammering an already shortened and tight muscle, BodBot will work with you to improve performance and increase efficiency - through targeted fitness tests and objective assessments. This is not the hand-waving personalization of other fitness apps. This is modern, high quality physiology and kinesiology realized in intelligent training recommendations.
■ Accessibility matters - if you’re working out at home you should still be able to get a high-quality, targeted workout - not an arbitrary infinite loop of burpees, wall-squats and crunches. BodBot’s database of broad and deep exercise profiles, together with the sophisticated algorithms that run over the top of them, seamlessly handle changes in location and equipment. Similarly, schedules can run tight and can change - if your default Monday, Wednesday, Friday pattern is interrupted, or you suddenly have less time available than expected, BodBot will immediately adjust your training plan.
■ Specificity matters - beating about the knees with a tire iron will certainly provoke soreness and perhaps even work up a sweat - but it will not generate favorable improvements in performance (assuming self-assault does not become the new fad) or body composition and certainly not wellness. It’s the type of stimulus, not the magnitude of pain, that dictates results - BodBot will use each and every drop of sweat to help you achieve the results you want. BodBot este un adevărat antrenor personal digitale, crearea de programe de antrenament adaptate la obiectivele, resursele, abilitățile fizice, de dificultate dorit si multe altele. Fiecare antrenament este adaptat până la nivelul exercițiilor individuale, precum și planurile de a se adapta în timp, pe măsură ce completați sau dor de sesiuni.

La fel ca un antrenor personal bun va personaliza planul de antrenament, vom crea un program individual pentru tine și de ao adapta pe măsură ce avansați. gamă limitată de mișcare în umeri? Putem lucra pentru a corecta acest lucru. Mai slab în spate decât în ​​piept? Putem rezolva asta. Femurali prea strâmt? Doriți să dezvolte biceps sau gluteus? Poate doar antrenament în câteva ferestre în timpul săptămânii? BodBot poate ocupa de toate, iar antrenamentele vor reflecta toate aceste nevoi. Ne angajăm să vă oferim cel mai bun plan de formare posibil și cele mai bune programe de antrenament. Mai mult decât atât, dacă pierdeți un antrenament, sau dacă vă decideți să mergeți în drumeții pe un capriciu, putem integra aceste informații noi și să actualizeze planul de formare în mod corespunzător. Planul trăiește și respiră cu tine și pentru tine.

Deci, ceea ce distinge o pe bază de știință, sistem de formare moderne, intim personalizat? Ce face BodBot - și de ce este important acest lucru?
■ materie de personalizare. Dacă ți-ai rupt piciorul în această dimineață, probabil că nu ar trebui să fie încercarea de genuflexiuni grele pe timp de noapte. În mod similar, în cazul în care somnul a pentru săptămâna plină de cratere din trecut, sau dacă vii brusc cu febră, traiectoria anterioară a formei fizice -, împreună cu vedere săptămâna trecută planului de formare cele mai bune din această săptămână - devine caducă. Ai nevoie de o recomandare care să reflecte noile circumstanțe.
■ în timp ce modificările sunt rareori acest lucru, un antrenament dramatic ratat, o excursie pe jos neașteptată, un meci de insomnie sau la oricare dintre celelalte curveballs ale vieții nu ar trebui să vă deraieze de la planul de formare sau obiectivele. BodBot poate și se va ocupa de aceste schimbări.
■ Oamenii progresa în mod natural la viteze diferite. Mai degrabă decât de rupere-te pe jugul unui program care este fie prea lent sau prea repede - prea ineficiente sau salbatic riscante - este posibil să se răspundă la rata de progres și să se adapteze formarea pentru a reflecta propria capacitate de muncă unică. BodBot va lucra cu tine pentru a stabili cel mai bun ritmul și rata de progresie. Prin contrast, cele mai multe aplicații de astăzi, fie folosesc absolut nici un sistem de progresie, sau creșteri statice procentuale fixe.
■ Toată lumea are o istorie diferită: variații în postura, puterea, fitness cardiovascular, gama de mișcare, stabilitate în comun, mobilitatea articulară și multe altele. Aceste variații contează. Mai degrabă decât supraîncărcarea o îmbinare slabă și instabilă sau ciocănire un mușchi deja scurtat și strâmt, BodBot va lucra cu tine pentru a îmbunătăți performanța și creșterea eficienței - prin teste specifice de fitness și evaluări obiective. Acest lucru nu este personalizarea-fluturare de mână de alte aplicații de fitness. Acest lucru este modern, fiziologie de calitate înaltă și kinesiology realizat în recomandările inteligente de instruire.
■ materie de accesibilitate - nu este o buclă infinită arbitrar de burpees, de perete-genuflexiuni și abdomene - dacă lucrați la domiciliu ar trebui să fie în continuare posibilitatea de a obține o înaltă calitate, antrenament orientate. Bază de date BodBot de profile largi și adânci exercițiu, împreună cu algoritmi sofisticați, care rulează peste partea de sus a acestora, mâner perfect schimbări în locație și echipamente. În mod similar, programele pot rula strânse și se pot schimba - în cazul în care implicit luni, miercuri, vineri model este întrerupt, sau ai brusc mai puțin timp disponibil decât era de așteptat, BodBot va ajusta imediat planul de antrenament.
■ materie de specificitate - bate despre genunchi cu un fier de anvelope va provoca cu siguranță, durere și poate chiar lucra o sudoare - dar nu va genera îmbunătățiri favorabile ale performanței (presupunând că auto-agresiune nu devine nou moft) sau compoziția corpului și cu siguranță nu de wellness. Este tipul de stimul, nu magnitudinea de durere, care dicteaza rezultate - BodBot va folosi fiecare picătură de sudoare pentru a vă ajuta să obțineți rezultatele dorite.

Screenshot BodBot Personal Trainer: Workout & Fitness Coach APK

 BodBot Personal Trainer: Workout & Fitness Coach APK Cover BodBot Personal Trainer: Workout & Fitness Coach APK Cover BodBot Personal Trainer: Workout & Fitness Coach APK Cover BodBot Personal Trainer: Workout & Fitness Coach APK Cover BodBot Personal Trainer: Workout & Fitness Coach APK Cover BodBot Personal Trainer: Workout & Fitness Coach APK Cover BodBot Personal Trainer: Workout & Fitness Coach APK Cover BodBot Personal Trainer: Workout & Fitness Coach APK Cover BodBot Personal Trainer: Workout & Fitness Coach APK Cover
4.5 stars based on 87025 reviews
website hit counter